こんにちは、受付の中村です。
オリンピックが終わったら、次はWBCと、応援する方も忙しいですね!(^^)!
さて、当院では毎週月曜日から水曜日の午後に、
【アスレチックトレーナー】がパワープレートを担当しています。
【アスレチックトレーナー】と聞くと、『スポーツに特化している』とイメージされる方も
いるかもしれませんが、スポーツに打ち込む学生さんはもちろん、運動がお久しぶりの方、
体力や筋力を無駄なく整えたい方にもおすすめです。
パワープレートは、短時間でも効率よく体を動かすことができるトレーニング機器です。
おひとりおひとりの体力や目的に合わせて内容を調整しますので、年齢や運動経験を問わず、老若男女どなたでも安心してご参加いただけます。
春になって暖かくなるし、「少し動いてみようかな」そんな気持ちが芽生えたときが、始め時です。
♦保険適用となりますので、診察にお入りください。
♦空き枠があるときには「お試し」もしていただけますので、受付までどうぞお気軽にお声がけくださいませ(^-^)
